10. August 2018
Kennst du das Gefühl sich leer und ausgebrannt zu fühlen? Und eigentlich gar nicht so genau zu wissen warum? Du führst ein gutes und sicheres Leben, doch irgendwie fühlt es sich gar nicht so an? Vielleicht fühlst du dich ständig müde und wirst immer lustloser und kommst gar nicht mehr so in die Gänge. Irgendwie hat sich ein grauer Schleier auf dein Leben gelegt, der dich speziell in den Momenten in denen du alleine bist begleitet. Wie steht es denn um deine Selbstfürsorge? Sorgst du...
07. April 2018
Hallo Du, heute gibt´s passend zu meinem letzten Blogbeitrag eine praktische Einheit. ☺️ Ich habe das letzte Mal über unser inneres Kind geschrieben und wie es uns helfen kann liebevoller mit uns selbst umzugehen. Mir ist es wichtig, dass das was ich schreibe nicht nur Theorie bleibt, sondern dass es nachfühlbar wird und so gibt es heute eine Audioaufnahme, in der ich dich dabei begleite dein inneres Kind kennenzulernen. Die Verbindung zu unserem inneren Kind ist sehr wichtig dafür wie...
16. Februar 2018
Weißt du eigentlich, dass du genau so wie du jetzt gerade bist absolut perfekt und wundervoll bist? Wenn es dir so geht wie vielen von uns, dann ist das ein völlig fremder Gedanke. Wie, ich soll gut sein, wie ich bin? Ich und gut und auch noch so wie ich jetzt bin, nee, ich bin noch nicht perfekt, ich muss noch viel lernen, ich muss besser werden. Der Gedanke sich einfach mal so sein zu lassen wie man eben ist, ohne an sich rumzufeilen und besser sein zu wollen ist befremdlich. Unser innerer...
01. September 2017
Hallo ihr Lieben, manchmal gibt es Phasen im Leben, die uns an den Rand unserer Kräfte bringen und uns schwer herausfordern. Aber wie schwierig die Situation auch sein mag, es gibt eine Kraft mit der wir verbunden sind, die uns durch diese Zeiten zu tragen vermag, wenn alles wegzubrechen droht. Das ist keine Sache an die wir glauben müssen, diese Kraft ist einfach da, tief in unserem Inneren und in jeden von uns. Sie offenbart sich uns oft in Zeiten in denen wir nicht mehr weiter wissen. Ich...
18. August 2017
Da kam einmal eine kleine Angst auf die Erde mit dem Auftrag die Menschen zu besuchen, denn sie hatte ganz viele wertvolle Botschaften für sie im Gepäck. Sie war voller Vorfreude, denn sie wusste, dass sie eine ganz besondere Aufgabe hatte und Gott hatte nicht zufällig sie ausgewählt. Es war eine Zeit in der die Menschen wenig von Gefühlen und schon gar nichts von unangenehmen Gefühlen wissen wollten. Die Menschen funktionierten mehr oder weniger wie Automaten und waren sich selbst ganz...
05. August 2017
Hallo ihr Lieben, ich habe mir überlegt in Zukunft zur Abwechslung auch mal ein paar geführte Meditationen oder Infovideos für euch aufzunehmen und in meinen Blogartikeln einzubauen. Inspiriert durch meinen letzten Blogartikel habe ich also letzte Woche ein erstes Video aufgenommen, in dem es darum geht, forschend und neugierig auf unsere Angst zuzugehen und sie im Körper spüren zu lernen. Lasst mich wissen, was ihr für Erfahrungen mit der Meditation gemacht habt und ob das Video ein...
07. Juli 2017
Hast du schon mal darüber nachgedacht was es bedeutet dich selbst zu lieben? Oder dich selbst wenigstens zu mögen? Ich finde das Wort Selbstliebe klingt irgendwie sehr technisch, jedenfalls konnte ich mir lange Zeit nichts darunter vorstellen. Ich wusste was es ungefähr ist, aber ich fühlte es nicht. Genauso ging es mir mit der Selbstakzeptanz und der Selbstannahme. Wie akzeptiert man sich selbst wenn man es nicht gelernt hat? Wie fühlt es sich an, wenn man sich selbst annimmt? Was ist das...
09. Juni 2017
Als ich meinen neuen Header für die Homepage geplant habe, habe ich nach einem Begriff gesucht, der auszudrücken konnte, was ich empfinde wenn ich mich mit meiner Seele verbinde. Ich habe nach etwas leichtem und magischem gesucht und bin bei dem Begriff Seelenzauber hängengeblieben. Es fühlt sich tatsächlich ein bisschen wie zaubern an, wenn ich Kontakt zu meiner Seele habe. Meine Wahrnehmung von mir und von der Welt ändert sich auf zauberhafte Weise. Alles wird weicher, fließender,...
26. Mai 2017
Tausend Mal in meinem Leben habe ich mir gewünscht, dass jemand vorbei kommt mich bei der Hand nimmt, mir sagt was ich tun soll und die Verantwortung für mein Leben übernimmt. Tausend Mal kam keiner. Tausend Mal in meinem Leben habe ich mir gewünscht, dass jemand mir sagt wie es richtig geht damit ich selbst nichts dazu tun muss. Tausend Mal kam keiner. Tausend Mal in meinem Leben habe ich mir gewünscht, ich wäre wieder Kind, ohne Verpflichtungen und ohne Druck. Das Leben regelt dann...
28. April 2017
Manchmal tun wir uns schwer Unterstützung anzunehmen und bleiben deshalb in unserer eigenen Wahrnehmung gefangen. Doch das muss nicht so bleiben, es gibt einen Weg, den wir gehen können, um Veränderung in unserem Leben geschehen zu lassen.
"Der Schlüssel zu deiner inneren Heilung liegt darin dich dir selbst achtsam zuzuwenden und Mitgefühl für dich zu entwickeln.
Schau liebevoll hin was schon immer in deinem Inneren war. Wie geht es dir wirklich? Was brauchst du? Was möchte gesehen werden und wartet schon so lange auf dich?
Verlasse dich nicht so wie du früher vielleicht verlassen wurdest, halte deine Hand während der Stürme aus deiner Vergangenheit.
Eines Tages werden sie sich beruhigen und dann du bist frei."
